Der PausenExpress ist ein neues Angebot des Hochschulsports der Friedrich-Schiller-Universität Jena für alle Beschäftigten der FSU. In der Mittagspause kommt ein Übungsleiter des PausenExpress-Teams direkt in das Büro der Beschäftigten um mit diesen eine 15 minütige sportliche Einheit durchzuführen, welche Elemente aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung beinhaltet. Ziel ist es, die Teilnehmer direkt am Schreibtisch abzuholen und so den Bewegungsmangel am Arbeitsplatz auszugleichen. Während der Einführungsphase (WS 12/13) tourt der PausenExpress ausschließlich durch das Hauptgebäude. Wenn Sie mehr über den PausenExpress erfahren wollen, dann finden Sie unter www.hochschulsport.uni-jena.de alle notwendigen Informationen und Ansprechpartner. mk
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